Gustavo Monteiro (+1) 416-561-5780
Considere uma imagem que se aplique a você, tal como identificada em exercícios anteriores. Medite sobre a forma como esta imagem pode ter condicionado e limitado o seu comportamento em diferentes momentos de sua vida e o quanto isso possa ter dificultado os seus relacionamentos, sejam os seus relacionamentos profissionais, sociais, ou afetivos.
Por exemplo, uma imagem que diz: “Se eu discordar dos outros, eles vão me achar antipático e tenderão a me rejeitar.” Uma conclusão assim poderia ser decorrente de circunstâncias adversas vividas na infância, quando a criança foi muitas vezes criticada ou punida pelos pais e/ou outras figuras de autoridade, sempre que desobedecia ou discordava da orientação de tais pessoas. Tal imagem poderia ainda ser enfatizada nos anos de pré-escola, dependendo das interações com outras crianças.
Analise o modo como esta imagem (ou outra, de sua escolha) vem afetando a sua vida, limitando a sua liberdade, causando sofrimento e restringindo sua capacidade de sucesso no relacionamento com outras pessoas e no trilhar dos seus caminhos na vida.