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Exercício 4-a: Autoconfrontação (Defeitos & Virtudes)

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Faça este exercício por escrito e guarde os resultados para seu próprio uso.

 

1. Faça uma lista (por escrito) do que você considera serem os aspectos negativos da sua personalidade.

 

2. Peça a uma ou mais pessoas que você ache que o conhecem bem para dizerem o que elas acham que sejam os aspectos positivos e negativos da sua personalidade. Escreva o que eles disserem, mas mantenha essas listas separadas daquelas feitas por você mesmo.

 

3. Compare as listas produzidas em (1), (2) e (3) acima. Você aprenderá muito sobre si mesmo comparando essas listas.

 

4. Guarde todas essas listas para um futuro exercício de continuação.

 

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