Gustavo Monteiro (+1) 416-561-5780Examine retrospectivamente os resultados da sua Revisão Diária anotados durante um período significativo de tempo (várias semanas). Se você não tem feito a sua Revisão Diária ultimamente, você poderá criar esses registros agora, fazendo a revisão retrospectivamente e preenchendo os formulários com base na sua melhor lembrança dos eventos mais significativos durante as últimas semanas e quais foram suas reações a eles.
Ao analisar a sua Revisão Diária, tente identificar padrões aparentemente repetitivos de sentimentos despertados no intervalo de tempo considerado. Procure por denominadores comuns entre as diversas situações e suas reações a elas. Veja se você também pode relacionar seus sentimentos e reações com as suas falhas pessoais, tal como identificadas e relacionadas anteriormente.
Cuidado com três armadilhas comuns (discutidas em mais detalhes na Palestra # 39):
- 1. A tendência a ignorar as falhas e os comportamentos que você já identificou no passado e que por isso pode até pensar que já os superou. Mas é importante olhar para essas falhas e comportamentos como algo novo, apesar de sua familiaridade com a sua existência anterior.
2. Você pode encontrar atitudes que são completamente contraditórias com relação ao “Eu” consciente que você conhece. Isso pode ser um obstáculo, porque você pode ser tentado a dizer: “Ah, mas isso não pode ser assim; eu não tenho essa falha; na verdade, o oposto disso é uma das minhas virtudes mais significativas…” Mas é importante perceber que, na camada mais profunda de suas crenças arraigadas, que influenciam suas atitudes e sentimentos, você pode encontrar falhas que você não tem exteriormente.
3. Não despreze qualquer novo entendimento, mesmo sobre fatos antigos, pois você poderia muito bem escorregar de volta para o mesmo velho padrão. Você pode facilmente enganar a si mesmo e pensar que, só porque você descobriu uma peça importante e significativa de conhecimento sobre a sua alma, nada mais é necessário. Mas você pode ter o conhecimento teórico e ainda assim continuar a reagir da mesma maneira antiga. Você ainda tem que integrar e unificar as suas reações emocionais e conclusões erradas com o seu novo conhecimento intelectual. Este deve ser um tema para sua profunda meditação.